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代表税理士井上さちよの徒然日記

2015年1月31日 土曜日

腰痛改善の方法

 突然の腰痛に大きなショックを受けていましたが、

腰痛が治りました。

私の腰痛の特徴は、少し動いただけでも骨盤が痛く、

特に朝起きた時が痛いものでした。

 温めると気持ちが良かったので、カイロを腰、背中に

貼り、肩と足も冷やさないように、足炬燵やカイロで温め、

汗をかくくらいに温め続けました。

普段飲んでいる頭痛薬で痛みを抑え、アリナミンで栄養

補給をしました。

とてもよく効いたのでご報告・・しました。

腰痛の原因はさまざまですが、私もネットで腰痛の記事を

たくさん検索し、とても参考になったので、書き込んでみましたhappy01



投稿者 岐阜市の税理士/井上さちよ